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拉祜族自称“拉祜纳”（黑拉祜）、“拉祜西”（黄拉祜）、和“拉祜普”（白拉祜），拉祜的意思是“老虎”。他称有锅锉、果葱、苦聪、黄古宗、倮黑、黄倮黑、缅、目舍等。新中国成立后，根据本民族的意愿，统称“拉祜”。

双江拉祜族是一个有着悠久历史的古老民族，其民族文化源远流长，在不断迁徙过程中, 产生和形成了具有特色的民族传统医药文化。拉祜族祖祖辈辈生活在山区或半山区，他们不仅以勇于猎虎著称，而且善于认识和实践防病治病、强身益体的各种植物，在长期实践过程中，他们逐渐发现积累了利用周围的植物治病强身的医药知识，形成了自己的医药观点，自成体系的诊断与治病方法。

(相关资料图)

拉祜族老草医教药传承：药性甄别

双江拉祜族在与疾病作斗争中积累了防病治病的方法，药物单方、验方，创造了自己的民族医药，它虽然没有文字记载，但数百年来“口口相传”，代代丰富，得到了不断发展。这些古代朴素的民族医药、乡土疗法，经过历代民族医生的实践探索和总结，使之形成不同于中医的独特的防病治病的诊疗体系，成为祖国医药学宝库中的重要组成之一。

在缺医少药的年代，坝区蚊虫叮咬，疟疾高发，山区各种疾病流行，生存在山区半山区恶劣环境的拉祜族，实践总结了一代又一代与各种疾病作斗争的经验，得出了拉祜族的土方、单方、秘方，预防治疗各种疾病。拉祜族先民传说：“三户拉祜族必有一户草医”，形成了拉祜族独具特色的传统医药文化。

专家到基地考察药园

“熏蒸浴”就是拉祜族传统医药的代表。拉祜族先民在不断迁徙的历史进程中，与山为伴，用大自然恩赐的植物根茎、藤叶、花果、树皮，全草熏蒸洗浴、搓揉包扎与疾病抗争，在用不同植物求治实践过程中，总结出了一套独特的拉祜族熏蒸浴土方、单方和秘方，用于预防保健、治病强身，并代代相传。“熏蒸浴”是拉祜族人民常用的一种治疗方法，也是拉祜族医药重要的组成部分。

民间医生利用煮药的蒸汽进行熏蒸，达到治疗目的。主要用于治疗腰腿痛、风湿关节痛、皮肤病等，如坐骨神经痛。用辣蓼、香椽叶、香茅草煮开 (沸）后放入口缸内，然后病人坐在缸口，利用热气熏蒸止痛；用烟熏特定部位来治疗多种疾病，如烧柳条熏胯部治疗痔疮；化脓性皮肤病和感染性伤口用苍耳子、九里光、术黄连、桉树叶、苦樟叶等适量煮水外洗。

熏洗疗法改进中

外用“熏蒸洗浴”取自天然药物，副作用小，安全可靠。直接皮肤给药，消炎杀菌、排汗、排毒、驱湿袪寒、除风、促进体内血液循环，促进体内新陈代谢、畅通脉络、调合气血、温宫散寒、活血化瘀、解除疲劳、促进睡眠，达到有病治病，无病养生的目的。

治疗方面，主要用于：肩周炎、骨节疼痛、腰肌劳损疼痛、妇科（产后）疾病、黄斑、黑斑、失眠多梦、皮肤瘙痒等。

拉祜族用野草茎藤枝叶配伍“熏蒸洗浴”疗法，在民间普遍存在，有病治病，无病养生保健，形成了广泛认识，更是习惯性常态应用。例如：凡是做月子、生小孩，必有三浴：“除去月子恶露”满七天一次，满半月一次，满月（30天）一次，在拉祜族民间是家喻户晓的千年女人保健养生法，也是拉祜族先民代代传承下来的女人健康法则。平时不论男女，全身酸疼、骨节疼痛、长时间感冒、睡眠不好等，第一时间就是用野草蔓藤植物药煎煮“熏蒸洗浴”解乏，缓解疼痛，改善睡眠。

2022年，拉祜族传统医药（药浴疗法）被评为云南省第五批非物质文化遗产代表性项目。

作者：罗满英、倪凯

责任编辑丨马春丽